Skip to main content

Tag: Josephine Bøgh

Nyt magasin på gaden!

Glæd dig til knap 100 sider med alt om heste og ridesport. Magasinet stiller skarpt på både ryttere, sport og aktuelle problematikker, og så er der som altid masser af skønne billeder og gode historier.

Du kan blandt andet læse portrætter af dressurrytter Liva Guldager Nielsen og springrytter Josephine Bøgh samt historien om Karas, en konikhest fra Polen.

I en større artikelserie ser vi nærmere på dødspiralen i ridesporten herunder manglen på heste og udfordringerne ved at dyrke en dyr sport som ridesporten.

Debatten om blodhopper (hopper der tappes for blod til brug i medicinalindustrien) er højaktuel, og det fortæller dyrlæge Mette Uldahl mere om i artiklen ‘Når drægtige hoppers blod er guld værd’.

Derudover kan du læse om hjertesvigt hos heste, Team Flying Fjords der vil til VM i Herning, månedens blogger og ikke mindst om mobning af drenge i ridesporten, hvilket også er omdrejningspunktet i Daniel Bachmann Andersens ‘sidste ord’.

Her kan du købe det fysiske magasin

Rigtig God fornøjelse!

Video: Hvis hesten springer ligesom håndsæbe, der smutter mellem hænderne…

I femte afsnit har Josephine Bøgh og Zinett fokus på en øvelse, der er rigtig god, hvis du sidder på ryggen af en hest, der har tendens til at springe væk fra hånden – lidt ligesom en håndsæbe, der smutter mellem hænderne.

“Den her øvelse har jeg brugt meget på Zinett, der har sprunget meget som en håndsæbe, der smutter ud af hånden. Mit fokus er, at jeg kan vente på hende, og hun springer tilbage og op til mig” fortæller Josephine Bøgh i Zibrasport Equests træningsserie.

Video: Gør hesten mere lydig og giv den styrke

I fjerde afsnit har Josephine Bøgh og Zinett fokus på en øvelse, der er ideel for alle slags heste.

“Både for de dovne, der ikke vil gå fremad – det er en god måde at træne dem til at være kvikke i overgangene og gå frem, når man beder om det. Men for heste med meget blod kan det være en god øvelse for, når man får dem ned i trav, så kan det komme ro på,” fortæller Josephine Bøgh i Zibrasport Equests nye træningsserie.

Fjerde afsnit kan du se herunder:

Video: Effektiv træning med bomme

“Det er vigtigt at kigge ind imellem bommene – ellers kan det være svært at ramme linjen,” fortæller 22-årige fortæller Josephine Bøgh i Zibrasport Equests træningsserie.

Tredje afsnit kan ses herunder, og her giver springrytteren en grundig gennemgang af bom- og cavalettis-øvelser – samt kommer med sine bedste tips til at få en korrekt samlet hest, der arbejder bagfra.

I andet afsnit, som du kan se her, havde Josephine fokus på opvarmningen.

Video: Optimal opvarmning før springning

“Jeg synes, det er en super vigtig del, udover bare at kunne springe en bane, så skal man også have styr på flatwork/grundridning imellem springene.” fortæller Josephine Bøgh i Zibrasport Equests nye træningsserie.

Andet afsnit kan du se herunder, og her viser Firkløverets Springakademi-rytteren, hvordan hun opbygger træningen, så både hest og rytter får mest muligt ud af sessionen.

Video med Josephine Bøgh: Hestene er min førsteprioritet

“Hestene har været førsteprioritet størstedelen af mit liv… Det er min motivation. Det er det, jeg bedst kan lide,
og jeg brænder virkelig for det,” fortæller Josephine Bøgh i Zibrasport Equests nye træningsserie.

Første afsnit kan du se herunder, og her kommer Firkløverets Springakademi-rytteren bl.a. ind på, hvorfor hun dyrker lige netop den sportsgren – og hvad der får hende til at blive ved med kæmpe for at nå toppen.

Video: Manglende rutine sætter ikke en stopper for ambitionerne

Søndag den 2. maj er Riders Cup vært for 1. kvalifikation af Walber Cup – Agria DRF-mesterskabet i klubholdspringning, som du kan streame live på Zibrasport Equest.

Kort fortalt er reglerne for turneringen:

Agria DRF-mesterskabet i klubholdspringning, afvikles ved fire kvalifikationer og en finale. De fire kvalifikationer går under betegnelsen Walber Cup og afvikles i henhold til reglerne omkring holdspringning ved udvalgte B-stævner.
Der skal deltage én ekvipage i MB1*, to ekvipager i MB2* og en ekvipage i MA1*. 

Startlisten bugner med ryttere, der sammen med netop deres hold vil kæmpe for at vinde mesterskabet. Én af dem er 22-årige Josephine Bøgh, der repræsenterer Barthahus Rideklub.